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古舞團成立於1993年，由編舞家古名伸所創立，目的在從事現代舞的創作及發表，演出足跡遍及台灣、香港、美國、澳洲、法國、英國及中國等地。除了現代舞的創作演出之外，舞團自創團以來就積極地推廣即興舞蹈表演及「接觸即興」的舞蹈方式與觀念，也成為台灣唯一以此種表演藝術形式作專業演出的團體。1992年發表的《我曾經是個編舞者》為首度嘗試的作品，1998年發表大型結構即興作品《獵景》，開始舞團新的表演方向。之後每年推出異於劇場的表演空間作品如《活動畫》、《天使・人間》等。2010年推出即興舞蹈力作《亂碼2010》大獲觀眾好評，並獲第九屆台新藝術獎表演藝術類提名。除了即興舞蹈的演出與推廣，舞團也不斷推出現代舞編創作品，包括《心事》、《安魂曲》、《出走》、《交遇》、《記憶拼圖》等，作品屢屢受邀赴國際演出。

此外，古舞團亦著力於開發國內舞蹈創作新氣象，於2000、2001籌辦「狂想年代」系列舞展，提供新生代編舞家創作發表及觀摩的機會與空間。並於2002年舉辦為期12週的「舞蹈創作工作坊」進一步讓年輕編舞家們進行創作與自我審視的機會。同時舞團亦鼓勵團員創作，曾先後推出蘇安莉、黎美光與余彥芳的作品。

2011年起，策劃與日、港、韓結盟的雙年舞展「i-dance」國際愛跳舞即興節，邀請國際間的即興好手來台和本地舞者交流演出。